Individualni rad 1:1 · 60 minuta · Online ili uživo
Individualni rad za odluku koju stalno preispituješ, granicu koju teško postavljaš ili odnos u kojem se isti problem ponovno vraća.
Na susret dolaziš s konkretnom situacijom, a razgovorom, pitanjima, radom s uvjerenjima i ALH tehnikama gledamo što se ponavlja, u kojem trenutku ponovno pristaneš, prešutiš ili odgodiš odluku te što želiš napraviti drukčije.
Na raspolaganju su ti moje znanje, tehnike, vrijeme i puna pažnja. U rad donosim više od 19 godina iskustva s ljudima i poslovnim situacijama, edukacije iz osobnog razvoja i ALH metode, vlastito iskustvo burnouta te hipersenzibilnost zbog koje brzo primjećujem nijanse, promjene u tonu i ono što ostane između rečenica.
Želim dogovoriti susretPDV se ne obračunava jer obrt nije u sustavu PDV-a.
Zbog čega žene dolaze na individualni rad
Želiš jasnije razumjeti što se događa
prije nego što ponovno pristaneš, prešutiš ili odgodiš odluku?
Na individualni susret žene mi najčešće dolaze zbog odnosa u kojem se stalno vraća isti problem, granice koju teško izgovore, osobne ili poslovne odluke koju predugo vrte u glavi, stresa, osjećaja unutarnjeg pritiska ili uvjerenja da moraju moći sve same.
Na prvom susretu prvo slušam što se dogodilo, što si već pokušala i što želiš da nakon našeg razgovora bude jasnije. Zatim povezujemo situaciju, reakcije i obrazac koji se ponavlja te biramo način rada koji odgovara tvojoj temi.
- uvjerenjima koja utječu na tvoje odluke
- obrascima koji se ponavljaju u odnosima i poslu
- postavljanju granica
- samopouzdanju i povjerenju u sebe
- intuiciji i donošenju odluka
- stresu i osjećaju unutarnjeg pritiska
- osobnim i poslovnim promjenama
- ALH tehnikama i individualnim tretmanima, kada odgovaraju temi
Što dobivaš od mene
Moje znanje, iskustvo, tehnike i vrijeme
posvećeni su tvojoj temi
Dobivaš vrijeme koje ne dijeliš s grupom i rad prilagođen tvojoj temi i tempu. Pitanjima, razgovorom, promjenom perspektive, radom s uvjerenjima i ALH tehnikama povezujemo ono što ti se događa s obrascem koji ga održava. Ne koristim sve tehnike sa svima. Biram ono što ima smisla za temu s kojom dolaziš.
Moje osobno iskustvo burnouta pomaže mi razumjeti koliko dugo možemo funkcionirati i izgledati snažno dok tijelo i svakodnevica već govore drugo. Hipersenzibilnost mi pomaže primijetiti nijanse, promjenu tona i mjesta na kojima zastaneš, ali tvoje iskustvo neću tumačiti umjesto tebe.
Postavljat ću pitanja, povezivati dijelove koje još nisi povezala i otvoreno reći što primjećujem. Odluke ostaju tvoje. Moj je posao pomoći ti da jasnije vidiš što radiš, zbog čega se vraćaš na isto mjesto i što želiš napraviti drukčije.
Jedan susret može biti dovoljan za temu koju želiš razjasniti. Paket od pet susreta predlažem kada želiš kontinuitet, dublji rad i vrijeme da pratimo što se mijenja između razgovora. Broj susreta nije unaprijed zadan.
PDV se ne obračunava jer obrt nije u sustavu PDV-a.
Kako izgleda rad 1:1
Kako izgleda
jedan individualni susret
Dolaziš s konkretnom temom
Na početku mi kažeš zbog čega dolaziš i što želiš da nakon razgovora bude jasnije.
Gledamo što se ponavlja
Postavljam pitanja i povezujem situacije, reakcije i uvjerenja kako bismo vidjele u kojem trenutku ponovno napraviš ono što više ne želiš raditi.
Biramo način rada
Ovisno o temi koristimo razgovor, coaching, promjenu perspektive, rad s uvjerenjima ili ALH tretman. Način rada prilagođavam tebi, a ne unaprijed složenom programu.
Dogovaramo konkretan sljedeći korak
Na kraju sažmemo što si prepoznala i dogovorimo odluku, razgovor, granicu ili postupak na kojem nastavljaš raditi nakon susreta.
Iskustvo klijentice
Nije došla zbog ljubavi.
Za ljubav je bila zatvorena.
Kada smo krenule raditi na osobnom razvoju, u poslu je bila zadovoljna, imala je svoj stan, automobil i život koji je izvana djelovao posloženo, ali prijašnje veze slomile su joj duh i za ljubav je potpuno zatvorila srce. Nije došla zato što je tražila partnera. Došla je jer je željela još nešto naučiti o sebi, svojim izborima i obrascima zbog kojih se stalno vraćala na isto mjesto.
Tijekom šest mjeseci grupnog i individualnog rada počela je prepoznavati uvjerenja koja su utjecala na njezine odnose, oprostila je sebi i drugima, prestala tražiti potvrdu kroz nove spojeve i prvi put jasno vidjela kakav odnos želi, a na što više ne želi pristajati.
Kada se prestala tjerati da mora pronaći ljubav i počela živjeti iz onoga što je o sebi naučila, u njezin je život došao partnerski odnos kakav je željela. Za mene vrijednost njezine priče nije samo u tome što je pronašla ljubav, nego u tome što se prije toga ponovno otvorila sebi, svojim osjećajima i životu koji nije željela nastaviti živjeti zatvorenog srca.
Promjena nije počela novim odnosom. Počela je trenutkom u kojem je prestala napuštati sebe.
Priča je objavljena anonimno, uz dopuštenje klijentice.
Želim dogovoriti individualni susretČesta pitanja
Najčešće me
pitaju
Održavaju li se susreti online ili uživo?
Radimo online ili uživo, ovisno o tvojoj lokaciji, terminu i dogovoru.
Mogu li doći samo na jedan susret?
Da. Jedan individualni susret traje 60 minuta i iznosi 70 €. Na kraju susreta zajedno procjenjujemo želiš li nastaviti.
Kada predlažeš paket od pet susreta?
Paket predlažem kada tema traži više vremena, želiš kontinuitet ili želimo pratiti što se mijenja između susreta. Paket od pet susreta iznosi 320 €.
Kako biraš između razgovora, coachinga i ALH tehnika?
Prvo slušam zbog čega dolaziš i što želiš riješiti. Zatim predlažem način rada koji odgovara tvojoj temi i objašnjavam što radimo.
Koliko često se susrećemo?
Dinamiku dogovaramo prema tvojoj temi, vremenu i načinu na koji želiš raditi. Susreti nisu vezani uz unaprijed zadani raspored.
U skladu s Direktivom EU 2011/83 i Zakonom o zaštiti potrošača, imate pravo odustati od ugovora u roku od 14 dana od sklapanja ugovora, bez navođenja razloga. Obavijest o odustanku pošaljite na ducle.consulting@gmail.com (Dubravka Klepac, Ducle, obrt za promidžbu, Hrvatskih branitelja 39, 44330 Novska). Ako ste zatražili da usluga počne unutar roka za odustanak, dužni ste platiti iznos razmjeran opsegu pružene usluge do trenutka obavijesti o odustanku.
Kontakt
Želim dogovoriti
individualni susret
Napiši mi zbog čega dolaziš i želiš li jedan susret ili paket. Osobno ću ti odgovoriti i predložiti prvi termin.
Coaching i rad na osobnom razvoju koje nudim nisu zamjena za psihoterapiju, psihijatrijsku pomoć ni medicinsku obradu. Ne dijagnosticiram niti liječim mentalne poremećaje. Ozbiljniji mentalnozdravstveni izazovi traže podršku odgovarajućeg licenciranog stručnjaka.